Was sind die angegebenen mAh wirklich wert? Die echte Kapazität verstehen

20.000 mAh auf dem Etikett, aber kaum zwei Smartphone-Ladungen: normal oder Betrug? Die auf einer Powerbank angegebene Kapazität und die Energie, die Sie tatsächlich zurückbekommen, sind zwei verschiedene Dinge. Dieser Artikel erklärt, warum, wie man die echten Zahlen liest, und vor allem, wie man aufgeblähte Kapazitäten erkennt.

Die echte mAh-Kapazität einer Powerbank verstehen

mAh: was diese Zahl wirklich misst

Die mAh (Milliamperestunde) ist die Star-Zahl des Powerbank-Marketings. Es ist die erste Zahl, die man sieht, und oft die einzige, auf die man schaut. Sie gibt an, wie viel Ladung die internen Zellen speichern können.

Der Haken ist, dass diese Zahl fast immer bei der Zellspannung angegeben wird, etwa 3,7 V. Aber Ihre Geräte laden mit 5 V (oder mehr). Dazwischen liegt eine Umwandlung, und diese Umwandlung hat ihren Preis. Hier entsteht der Abstand zwischen der aufgedruckten Zahl und der tatsächlich verfügbaren Energie.

Warum Sie nie alle mAh zurückbekommen

Drei Phänomene fressen an der angegebenen Kapazität:

  • Die Spannungsumwandlung: der Schritt von 3,7 V auf 5 V verbraucht Energie. Allein dieser Schritt erklärt einen Großteil des Verlusts.
  • Der Wirkungsgrad der Elektronik: die Umwandlungsschaltung ist nie perfekt und verliert einen Teil der Energie.
  • Die Wärme: all diese Aktivität erzeugt Wärme, die weitere verlorene Energie ist.

Das Ergebnis: in der Praxis bekommen Sie etwa 60 bis 70 % der angegebenen Kapazität zurück. Das ist keine Täuschung, es ist Physik, und es gilt für jede seriöse Marke. Diese Größenordnungen sind von den Fachleuten der Battery University dokumentiert.

Ein Rechenbeispiel

Nehmen wir eine 20.000-mAh-Batterie, einen der Bestseller. Hier ist, was tatsächlich passiert:

SchrittWert
Angegebene Kapazität (bei 3,7 V)20.000 mAh (etwa 74 Wh)
Tatsächlich gelieferte Energie (~65 % Wirkungsgrad)~13.000 mAh äquivalent
Ladungen eines ~4.500-mAh-Smartphones~3 Mal

Mit anderen Worten: eine 20.000 mAh lädt ein modernes Smartphone etwa dreimal, nicht fünfmal. Wenn ein Verkäufer Ihnen das Doppelte verspricht, ist Vorsicht geboten.

mAh oder Wh: das einzig ehrliche Maß

Um zwei Batterien streng zu vergleichen, vergessen Sie die mAh und schauen Sie auf die Wattstunden (Wh). Wh berücksichtigen die Spannung, sie sind also direkt von einem Modell zum anderen vergleichbar. Die Rechnung: Wh = (mAh × Spannung) ÷ 1000.

Warum ziehen Hersteller es vor, mAh anzugeben? Weil die Zahl größer und beeindruckender ist: 20.000 mAh klingt besser als 74 Wh. Es ist auch der Wh-Wert, der die Flugtauglichkeit Ihrer Batterie bestimmt.

💡 Wussten Sie schon? Die besten Hersteller geben sowohl mAh als auch Energie in Wh an, oft mit dem realen Ausgangswirkungsgrad. Das ist ein ausgezeichnetes Zeichen von Transparenz und ein Auswahlkriterium für sich.

Die Falle der aufgeblähten Kapazitäten

Das ist die dunkle Seite des Marktes. Manche billigen Batterien geben völlig fantastische Kapazitäten an: 100.000 mAh, 500.000 mAh oder mehr, zu lächerlichen Preisen. Das ist physikalisch unmöglich.

Der Grund ist einfach: Energie hat Gewicht. Lithium-Zellen haben eine begrenzte Energiedichte. Eine echte 20.000-mAh-Batterie wiegt rund 350 g. Eine Batterie, die das Zehnfache verspricht und dabei leicht und günstig bleibt, lügt schlicht. Hinter diesen Zahlen stecken minderwertige Zellen und eine reale Kapazität, die manchmal fünf- bis zehnmal unter der Angabe liegt.

⚡ Profi-Tipp: das Gewicht ist ein ausgezeichneter Lügendetektor. Eine mit 50.000 mAh angegebene, aber federleichte Batterie ist zwangsläufig übertrieben. Physik betrügt nicht: mehr Energie bedeutet mehr Zellen, also mehr Gewicht.

Wie man die echte Kapazität prüft

Ein paar Reflexe, um nicht getäuscht zu werden:

  • Suchen Sie den Wh-Wert auf der Verpackung oder dem Gerät: seine Anwesenheit ist ein Zeichen von Seriosität.
  • Prüfen Sie, ob das Gewicht plausibel ist: zu leicht für die angegebene Kapazität ist verdächtig.
  • Vertrauen Sie etablierten Marken, die einen Ruf zu verteidigen haben (siehe unseren Vergleich Anker vs Ugreen).
  • Lesen Sie unabhängige Tests: reale Messungen mit einem USB-Leistungsmesser lügen nicht.

Um beim Batteriekauf für Ihren Einsatz weiterzukommen, sehen Sie unseren kompletten Ratgeber Powerbank auswählen.

Was Sie sich merken sollten

Drei Ideen zum Mitnehmen vor Ihrem nächsten Kauf:

  • Sie bekommen etwa 60 bis 70 % der in mAh angegebenen Kapazität zurück: das ist normal.
  • Um ernsthaft zu vergleichen, schauen Sie auf die Wh, nicht auf die mAh.
  • Eine riesige Kapazität zum Spottpreis ist fast immer aufgebläht: Finger weg.

Wenn Sie diese drei Punkte verstehen, wählen Sie mit vollem Wissen und lassen sich nicht mehr von einer großen Zahl blenden. Entdecken Sie Batterien mit ehrlichen Kapazitäten in unserer Rubrik Powerbanks.

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Häufige Fragen

Das ist normal. Eine Powerbank liefert nur etwa 60 bis 70 % ihrer angegebenen Kapazität, wegen der Spannungsumwandlung (3,7 V auf 5 V), des Elektronik-Wirkungsgrads und der Wärme. Eine 20.000 mAh liefert also das Äquivalent von etwa 13.000 nutzbaren mAh, rund drei Smartphone-Ladungen.

Wh (Wattstunden) sind zuverlässiger, um zwei Batterien zu vergleichen, weil sie die Spannung berücksichtigen. Formel: Wh = (mAh × Spannung) ÷ 1000. mAh bleiben nützlich, um die Anzahl der Ladungen zu schätzen, sofern man Batterien gleicher Spannung vergleicht.

Seien Sie misstrauisch bei riesigen Kapazitäten (100.000 mAh und mehr), die billig verkauft werden: sie sind physikalisch unmöglich. Prüfen Sie das Gewicht (Energie hat Masse), suchen Sie den Wh-Wert, bevorzugen Sie etablierte Marken und lesen Sie unabhängige Tests.

Quellen: